Tren med maksimal hastighet!
Lær mer om hvorfor intensjonen om å løfte så raskt du kan, er så viktig for optimal styrkeutvikling.
Lær mer om hvorfor intensjonen om å løfte så raskt du kan, er så viktig for optimal styrkeutvikling.
Denne artikkelen er skrevet av Aksel Olsen. Helseselskaper er en sektor som bare blir mer og mer aktuell etter hvert som enda flere mennesker får øynene opp for helse og livsstil. Både selskaper som produserer helsekostprodukter, de som tilbyr fysiske tjenester og de som tilbyr e-helsetjenester via skybaserte løsninger. Kosttilskudd…
Denne artikkelen er skrevet av Christine Johnsen. Erling Braut Haaland er ikke bare norsk, men han er også en av fotballverdenens heteste spillere om dagen. Bryne-gutten har tatt fotballverden med storm de siste to sesongene og det er ikke måte på hvor mye oppmerksomhet sønnen til den tidligere fotballproffen Alf-Inge…
Fotball er et komplekst spill som krever store fysiske ferdigheter. Spillere blir ofte vurdert på hurtighet, utholdenhet, spenst og duellstyrke. Denne artikkelen er skrevet av Markus Jensen. Selv om antall kilo som du løfter i knebøy eller benkpress ikke nødvendigvis avgjør hvor god en fotballspiller du er eller kan bli,…