Sucralose: An Undeserved Bad Reputation: Part 1, Part 2 , mm. -> Trening & Kosthold; Verdt å lese, Utgave 45
Utgave 45 – I denne utgaven: – Sucralose: An Undeserved Bad Reputation: Part 1, Part 2 (av James Krieger) – The 5 Most Common Deadlift Technique Mistakes (av Eric Cressey) – Hvor nøyaktig er ‘Sensewear’ armbåndet for å måle kaloriforbruk? (av James Krieger) – Corrective Exercise: Why Stiffness Can Be a Good…
Preferansen for "naturlig", mm. -> Trening & Kosthold; Verdt å lese, Utgave 44
Utgave 44 – I denne utgaven: – Preferansen for «naturlig» (av Jamie Hale) – Knebøy og markløft er IKKE nok kjernetrening! (av Eirik Sandvik) – Antioksidanter og din helse (av Jamie Hale) – Intelligente personer drikker mer alkohol (forskning) – The Truth About Gluten (av Mike Roussel) — Ukas sitat:…
Om meg
Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Personlig Trener og Coach i Oslo. Fysiske coachingtimer foregår på Pumphouse på Ryen, hvor jeg også er medeier og styremedlem. Jeg tilbyr også treningsprogammering og oppfølging over nett/app.
På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg og hvilke tjenester jeg kan tilby, samt noe faglig innhold for deg som er interessert i styrketrening og idrettene vektløfting og styrkeløft.
Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no eller via kontaktskjemaet nedenfor.
Kontaktskjema:
Tips: For å være sikker på at du mottar mitt svar, så kan det være lurt å legge til min e-post adresse i kontaktlisten på din e-postkonto: coach@fredrikgyllensten.no