iPhone-apps for fitness entusiaster
Sjekk ut artikkelen jeg har skrevet for Fitnessbloggen! 🙂
Bokanmeldelse: The 4-Hour Workweek av Timothy Ferriss
‘The 4-Hour Workweek: Escape 9-5, Live Anywhere, and Join the New Rich‘ er Timothy Ferriss sin første bok, og den har vært ekstremt suksessfull, og stått på den velkjente New York Times Best Seller listen i lang tid. Boka har ingenting med direkte med ernæring, trening eller betting å gjøre, den…
Om meg
Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Personlig Trener og Coach i Oslo. Fysiske coachingtimer foregår på Pumphouse på Ryen, hvor jeg også er medeier og styremedlem. Jeg tilbyr også treningsprogammering og oppfølging over nett/app.
På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg og hvilke tjenester jeg kan tilby, samt noe faglig innhold for deg som er interessert i styrketrening og idrettene vektløfting og styrkeløft.
Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no eller via kontaktskjemaet nedenfor.
Kontaktskjema:
Tips: For å være sikker på at du mottar mitt svar, så kan det være lurt å legge til min e-post adresse i kontaktlisten på din e-postkonto: coach@fredrikgyllensten.no