Soling ikke nødvendig for nok D-vitamin, eller…?
Julie har på sin blogg en post om D-vitamin, hvor hun avslutter innlegget med følgende; «Konklusjon: Vi trenger ikke sole oss eller ta solarium for å få i oss D-vitamin. Det holder å få det gjennom kosten !» Jeg vil bare si, at jeg er sterkt uenig i dette –…
Godsaker fra Apple :-)
Idag ankom endelig min bestilling fra Apple, som jeg gjorde for rundt en måneds tid siden, men som har tatt lang tid da iPhone har vært utsolgt – men nå har jeg fått den 🙂 iPhone 4, 32 GB – 5 790,- kr & iPod Nano 16 GB, 1 490,-…
Om meg
Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Personlig Trener og Coach i Oslo. Fysiske coachingtimer foregår på Pumphouse på Ryen, hvor jeg også er medeier og styremedlem. Jeg tilbyr også treningsprogammering og oppfølging over nett/app.
På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg og hvilke tjenester jeg kan tilby, samt noe faglig innhold for deg som er interessert i styrketrening og idrettene vektløfting og styrkeløft.
Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no eller via kontaktskjemaet nedenfor.
Kontaktskjema:
Tips: For å være sikker på at du mottar mitt svar, så kan det være lurt å legge til min e-post adresse i kontaktlisten på din e-postkonto: coach@fredrikgyllensten.no