Moneybookers premier
Moneybookers (selskap lignende PayPal) hadde under VM i fotballen ganske heftig konkurranse gående med mange premier, og jeg må bare takke for alle premiene mine! 🙂
Deffing
Sålangt i år har jeg lagt på meg en del, og det er desverre ikke bare muskler, så nå har jeg bestemt meg for å ‘deffe’ ganske kraftig de neste 5 ukene for å komme ned på et slankere nivå. Her poster følger min plan, jeg har bestemt meg for…
Om meg
Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Personlig Trener og Coach i Oslo. Fysiske coachingtimer foregår på Pumphouse på Ryen, hvor jeg også er medeier og styremedlem. Jeg tilbyr også treningsprogammering og oppfølging over nett/app.
På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg og hvilke tjenester jeg kan tilby, samt noe faglig innhold for deg som er interessert i styrketrening og idrettene vektløfting og styrkeløft.
Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no eller via kontaktskjemaet nedenfor.
Kontaktskjema:
Tips: For å være sikker på at du mottar mitt svar, så kan det være lurt å legge til min e-post adresse i kontaktlisten på din e-postkonto: coach@fredrikgyllensten.no