Personlig trener på Skøyen
Jeg jobber fulltid som personlig trener og coach på Magnat Center på Skøyen i Oslo, og tilbyr PT-timer dagtid og kveld de fleste dager. Hvem kan trene med meg? Min spesialitet er innenfor styrketrening, og jeg jobber mye med folk som er glad i styrketrening og ønsker å utvikle sin styrke og/eller muskelmasse…
Utnytt teknologi for økt styrke og hurtighet!
Visste du at det i år 2017 finnes en rekke teknologier med dokumentert positiv effekt på kvaliteter som styrke, spenst og hurtighet? Om du satser seriøst på idrett, eller rett og slett bare er veldig seriøs med treningen din, så bør du utnytte teknologi som på en trygg måte kan…
Om meg
Jeg heter Fredrik Gyllensten og jobber som Personlig Trener og Coach i Oslo. Fysiske coachingtimer foregår på Pumphouse på Ryen, hvor jeg også er medeier og styremedlem. Jeg tilbyr også treningsprogammering og oppfølging over nett/app.
På denne nettsiden finner du mer informasjon om meg og hvilke tjenester jeg kan tilby, samt noe faglig innhold for deg som er interessert i styrketrening og idrettene vektløfting og styrkeløft.
Om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no eller via kontaktskjemaet nedenfor.
Kontaktskjema:
Tips: For å være sikker på at du mottar mitt svar, så kan det være lurt å legge til min e-post adresse i kontaktlisten på din e-postkonto: coach@fredrikgyllensten.no