Utgave 72 – I denne utgaven: – Same ‘Ol, Same ‘Ol (av James Krieger) – The Carbohydrate Hypothesis of Obesity: a Critical Examination (av Stephan Guyenet) – The 6 Biggest Dick Moves in the History of Science Read more (av Cole Gamble, cracked.com) – Why the US Sucks at Olympic Lifting (av Lyle McDonald)…
Utgave 71 – I denne utgaven: – The Dirt on Clean Eating (av Alan Aragon) – Long Live the Overhead Press (av Mike Robertson) – 5 Drills That Are Better Than the Prowler (av Nick Tumminello) – Understanding and Managing Fatigue (av Eric Cressey) — Ukas sitat: “You don’t become a pianist…
The Great Cholesterol Con er en bok som tar for seg forskningen på hjerte- og karsykdom, lipid-hypotesen, mettet fett mm. Det er nemlig mange unøyaktigheter rundt dette – selv blant leger, og ting er ikke så enkelt som noen skal ha det til. Det er f. eks ikke så enkelt…
Utgave 70 – I denne utgaven: – Why the US Sucks at Olympic Lifting (av Lyle McDonald) – En knallgod øvelse for hoftemobilitet, hoftestabilitet og generell funksjonalitet! (av Eirik Sandvik) – Intimidate the Weight (av Tony Gentilcore) – The Accuracy of Restaurant Labels (av James Krieger) – Wanting vs. Liking: The Different…
Tenkte jeg skulle prøve noe nytt med ‘mini-artikler’, hvor jeg veldig kort og ’til-poenget’ skriver om noe jeg har undersøkt. Disse vil hentes direkte fra mine egne notater (jeg skriver notater fra det meste interessante jeg leser) og dermed ikke være optimalt formulert for lesing, men det kan likevel være…
Utgave 68 – I denne utgaven: – Er Prowler og slede BEDRE enn vanlig styrketrening for atletisk utvikling? (av Eirik Sandvik) – Aint Nothin To It But To Do It (av Charlotte Loa) – Idrettsprestasjoner avhenger av mer enn bare å SKAPE bevegelse! (av Eirik Sandvik) – Youth Strength and Conditioning Programs: “He’s a…