Er Steinalderkosthold løsningen på overvekt?
The Paleolithic diet, eller Steinalderkosthold på godt Norsk, er meget populært nå. Kort forklart går det ut på å kun spise den maten våre forfedre hadde tilgang på i deres jeger- og samlekulturer, hvilket betyr ingen kornprodukter, ingen meieriprodukter, ingen belgfrukter, ingen poteter, osv.. Steinalderkostholdet er en av de mange…