Ny Workshop: Innføring i Olympisk Vektløfting 6-7. september!
Jeg gjentar suksessen og arrangerer nok en workshop med innføring i Olympisk Vektløfting helgen den 6-7. september. Kurset består av både teori og praksis, og passer for alle som ønsker å lære seg vektløftingøvelsene – rykk og støt. Du bør ha noe erfaring med styrketrening og øvelser som knebøy og/eller…